断食とは、食物を断つこと。 一定の期間、全ての食物あるいは特定の食物の摂取を絶つ宗教的行為。現代では絶食療法として医療行為ないし民間医療ともされている。 こんばんは。梨加です。 ファスティング（断食）が少し前に流行っていましたね。 今更ながら…